Di zaman New Normal ini, banyak sekali orang yang memiliki hobi baru seperti mengoleksi tanaman di rumah. Apakah Anda salah satunya? Maka Anda wajib tahu bahwa tanaman memiliki manfaat yang beragam. Kali ini kami ingin membahas 6 tanaman rumah penyaring udara terbaik untuk Anda koleksi di rumah, agar udara sekitar semakin bersih dan aman dari polusi udara. … Read more
Hampir setahun pandemi berlangsung. Dampaknya terasa pada semua bidang usaha. Termasuk bisnis kopi. Pembatasan jam operasional membuat sebagian usaha kedai kopi yang tadinya menggeliat menjadi tersendat. Penjualan kopi pun bergulat menghadapi penurunan drastis. Hal ini dialami pedagang ritel biji kopi asal Kota Medan, Sumatra Utara, Fachriz Tanjung. Menurutnya pandemi membuat penjualan kopi terganggu. “Sebelum pandemi, … Read more
Stres dan masalah mental tidak bisa disangkal di era pandemi yang penuh tekanan dan ketidakpastian. Terlebih lagi, banyak orang yang masih takut untuk mengunjungi berbabagi layanan kesehatan. Melansir dari Times of India, ada beberapa jenis rempah yang bisa meningkatkan kesehatan mental, antara lain: 1. Lavender Banyak orang yang beralih ke pengobatan alami untuk menghilangkan stres dengan menggunakan … Read more
Mari kita akui bersama, ada saatnya kamu terlalu lelah sehingga sulit untuk fokus —berarti rela menyeruput kembali sisa kopi yang tertinggal di meja hampir sepanjang hari, atau semalaman. Jika kamu menyeduh kopi secara manual, baik menggunakan french press atau pour over, yang membutuhkan kekuatan ekstra, maka akan berarti kerja keras itu terbuang sia-sia, begitu melihat kopi yang tertinggal … Read more
Penderita diabetes harus rutin mengontrol kadar gula darah. Obat-obatan termasuk cara yang digunakan untuk menjaga kadar gula darah tetap normal. Anda juga bisa mencari alternatif bahan alami untuk mengontrol gula darah. Asosiasi Diabetes Amerika sudah menyatakan tak ada bukti ilmiah manfaat dari obat herbal dan nonherbal bagi penderita diabetes. Gaya hidup sehat, termasuk pola makan kaya serat dan sayuran, … Read more
Sebuah tinjauan dan meta-analisis baru yang diterbitkan di Nature menunjukkan bahwa Capsicuum annuum atau spesies paprika yang mencakup paprika serta cabai memiliki manfaat untuk jantung. Melansir dari Eat This, paprika kaya akan senyawa yang disebut capsaicin yang menyebabkan rasanya menjadi pedas dan menyengat. Penulis penelitian menunjukkan bahwa capsaicin dikenal karena efek anti-inflamasi, penurun kolesterol, dan penurunan berat badan. Terlebih … Read more
Pohon zaitun, yang menghasilkan buah zaitun, merupakan tanaman asli daerah Mediterania. Minyak zaitun diperoleh melalui cara menghancurkan buah zaitun dengan proses yang dikenal sebagai maserasi. Dikenal dengan nama botani Olea Europaea, minyak zaitun adalah bahan yang umum digunakan dalam masakan di negara seperti Spanyol, Yunani, Portugal dan Italia. Dikutip dari laman Momjunction.com,https://www.momjunction.com/articles/safe-eat-olive-oil-pregnancy_0094237/ Kamis (18/2/2021), selain … Read more
Peralatan masak yang berbahan dari kayu memiliki beberapa keunggulan dari peralatan masak yang menggunakan stainless. Peralatan masak kayu tidak meninggalkan bekas goresan pada wajan aman digunakan karena terbebas dari karat, dan lebih awet karena tahan banting. Namun, cara membersihkan peralatan masak berbahan kayu perlu memerhatikan beberapa hal. Nah, ternyata untuk membersihkan peralatan masak kayu tidak … Read more
Jus buah umumnya dianggap sehat dan sangat sering dikonsumsi sebagai bagian dari rutinitas sehari-hari. Tetapi akan menarik untuk mempertimbangkan bahwa jus buah mengandung gula yang tinggi yang dapat menyebabkan kadar gula darah tinggi dan lonjakan insulin yang mengakibatkan peningkatan persentase lemak dalam tubuh dan penambahan berat badan. Jus buah terkadang juga dianggap dalam spektrum soda manis karena tinggi gula … Read more
Suka makan ikan tapi tak suka bau amisnya? Sebelum berhenti mengonsumsi makanan kaya nutrisi ini, ketahuilah beberapa metode untuk mengurangi amis ikan agar bisa dinikmati sambil menuai manfaatnya. Ahli diet kardiologi preventif dan penulis The Truly Easy Heart-Healthy Cookbook, Michelle Routhenstein, mengatakan bahwa mengkonsumsi ikan adalah cara yang bagus untuk menambahkan protein, vitamin, dan mineral tanpa lemak seperti … Read more
Kunyit sudah populer sebagai bahan rempah dalam makanan tradisional maupun manfaatnya yang juga menyehatkan. Tetapi tahukah jika kunyit juga ternyata bermanfaat untuk kesehatan sekaligus memutihkan gigi? Kesehatan mulut memang cukup rumit, dan banyak pemutih gigi komersial yang bisa menimbulkan bahaya bagi kesehatan mulut. Hal itu meningkatkan risiko seperti penyakit gusi, radang gusi, enamel dan kerusakan … Read more
Bolehkah minum kunyit setiap hari? Atau justru ada efek samping yang akan ditimbulkan dari minum kunyit tiap hari? Berikut ini penjelasannya. Kunyit bukan sekadar bumbu dapur, namun juga menjadi bagian dari obat-obatan herbal yang bermanfaat untuk kesehatan. Menurut jurnal Herbal Medicine: Biomolecular and Clinical Aspects, manfaat kunyit bisa didapatkan secara maksimal dengan cara dikonsumsi. Untuk … Read more
Mata Bumi